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あなたのそばにこんな人いませんか？いつも明るく元気な人、そばにいるだけでこちらの気分まで爽快にしてくれる人。その人がいるだけでなんとなく雰囲気がよくなってしまう、そんな人です。
そんな人でも人間、決してストレスがないわけじゃないと思うのですが、ストレスさえなんとなく楽しんでこなしてしまう。
結構、家庭や仕事が大変そうなのに・・・どうして？？
それは心に余裕があるか無いかの違いじゃないかと私は思っています。おそらくそんな人は心と身体をうまくコントロールする方法を知っているんじゃないかと思うのです。
心に余裕をもつ。どうすればいいの？なんて思っていませんか？心に余裕を持つっていうのは人生を楽しく生きることです。そんなこと、できっこないじゃんなんて言わないで。
人生を楽しく生きるってことは案外簡単にできるものです。
人生を楽しく・・・ずばり！それは趣味をいろいろもつことです。それによりストレスの解消につながります。
私のモットーは『趣味をふやして人生楽しく！』です。
皆さんも趣味を増やしていってはどうですか？
『お気に入り』
あなたは趣味を持っていますか？
趣味を増やすには
何も見つからないという人には・・・
ひとりで映画鑑賞
ドラマでも趣味は持てる
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